カテゴリー: ランニング

初マラソンということで、スタート位置は一番後ろ。
スタートの号砲が鳴ってから15分以上かかってスタートラインにたどり着いたことになります。

最初の5kmが44分8秒。ラップタイムでみても28分16秒。
初参加で最後尾からのスタートなので、ラップでみても一番遅く走ったことになります。
とにかく人が多かったからですね。

私のあとからスタートしたランナーはおそらく2~300名位。

昨日行われた板橋CITYマラソン。完走することが出来ました。
こちらはネット上にアップされている参考記録。
フィニッシュタイムが4時間7分4秒。
スプリットを見るとStartが15分52秒。ラップタイムが3時間51分12秒。
先頭の方たちがスタートして15分以上かかってスタートラインに立ったということです。

＊写真はスタート前に撮影したもの
いつかは挑戦してみたいと思っていたフルマラソン。
せっかくなら地元でタニタが特別協賛している大会にと思っていました。
＊一応、役員もしてますし
しかも今回は開催日の翌日が春分の日で祭日。とても良いタイミングで走ることができました。

板橋CITYマラソン2017
あと1週間となりました。

なのに・・・右足の裏の痛みが・・・。
2週間前に30km走った2日後位から痛みが引かず、
普通に歩いていても痛みを感じています。

こんな感じで走れるのか？

ちょっと不安です。

初マラソンに関していろいろな方からご指導をいただいていますが、
その一人のお薦めの著書、買っちゃいました。

既にあと６週間後なんですが・・・。
ここに記してあるような練習はちょっとできそうありません。
但し、考え方については理解したつもりです。

3月19日の初マラソン(板橋cityマラソン)
日曜日、近所にあるナショナルトレーニングセンターの周辺を走りました。
何名か入っている方がいましたね。
Ａコースを4周ほど。自宅からの往復もあるので約10kmになります。

平坦で、信号待ちを気にしなくても良いランニングコース。
もっと近所に良いところがあるといいんですが・・・。

三が日に皇居を走った時に、ふくらはぎにちょっと違和感がありました。
5日の区の賀詞交歓会で整骨院をやっている東京JCの後輩に会い、早速アポイント。
日曜祭日も営業しているのが良いですね。

8日にお邪魔して、9日に10km弱走りましたが、だいぶ良くなった感じです。

3月19日のマラソン当日まで時々お邪魔しようかと思います。

年末にたまたま試足する機会があり、思わず買っちゃいました。
軽いし、なかなかのフィット感。これで3月19日に臨みたいと思います。

昨日、走り初めに皇居を2周してきました。