日々心動かされたことを記していきます
だいぶ前の方になりましたね
こんな補給計画を立てました(前回と同様 指導は大友さん)
これ以外にも持参して後半いろいろ試そうかと思っています
なお
登録するとどこを走っているかがわかります
ぜひ走っているところをチェックしてみてください
板橋CITYマラソン
4週間後に迫りました
ということで、練習を兼ねて皇居を6周
女性を含む20名以上の人に追い抜かれたり
6周目でつまずいてコケたり･･･
4回目のフルマラソン 楽しみたいです
節分の日、地元の並木道を初めて走ってみた
1周1450m7周走ると10kmになります
車通りはほとんどない道ですが
1周4つの信号があるのがちょっと難点ですね
都内で定期的に走る場所を見つけるのはなかなか難しい
昨晩、2019板橋CITYマラソンにエントリーされている方を食事
「今日、20km走ります」
と宣言されたその方の言葉に触発され
私もハーフ走ってみました
自己ベスト更新とはなりませんでしたが、
まあまあのタイムで走れたかと
大会まであと7週間
もう少し走っておこうかな
“久しぶりにハーフ走ってみた” の続きを読む
＊最後の力をいただきました
涼しかったこともあり、水分補給は2回程度
食べ物から水分を取っていた感じでした
またこれ以外にもmusashiなどの栄養補助食も摂取しました
今回のマラソンに出場した理由は仙台にある
子会社㈱吉岡の社員から誘われたから
皆さんのおかげで良い機会となりました
10月14日、あと3週間ですね
完走証が届きました。
3月に2度めのフルマラソンに挑戦し、
7名の社員とともに完走することができました。
そんなことが刺激になったのか、
子会社の㈱吉岡の社員(3.11直後の内定取り消しで急遽入社することに)から
このマラソン大会に、強烈なお誘いをいただきました。
ここまで言われてしまうと、ということで覚悟を決めて出場することにしました。
しかもなんと大会当日は長女の24歳の誕生日。
来春から就職予定の長女に話をしてみたところ、
学生時代の最後の記念にということで、一緒に出場することに。
＊なんてストイックなファミリーなんでしょう(笑)
日曜日、久しぶりに6kmを長女とともにランニング。
ゆっくり走りましたが、なんと筋肉痛になってしまいました。
今回は復興マラソンということで楽しんで走りたいと思います。
