投稿日:

ナショナルトレーニングセンター

今朝は自宅から2kmほどのところにある
ナショナルトレーニングセンターへ
緊急事態宣言下にあるので5/31までは休業となっています
周辺を走ったり、歩いたりしている一般の方は、早朝でもそこそこいました

今月はこれで74.3km
あと1hランニングを2回で100km超え
月100kmって初めてかな？

ちなみに今月はこのままだと自転車が100kmいかないかもです(笑)

“ナショナルトレーニングセンター” の続きを読む

投稿日:

久しぶりのハーフ

久しぶりにハーフを走ってみた
いつもより＋8km　＋40分なのだが
足の疲労度はだいぶ違いますね

あと水分など何も補給せずに走るのはちょっとリスクがありそう
最後の方はちょっとキツかった
補給を考える1h程度走るのがいいのかもしれません
1,400㌍近くの消費
何を食べても大丈夫そうです(笑)

“久しぶりのハーフ” の続きを読む

投稿日:

中止になった　板橋CITYマラソン　のゼッケン

4度目のフルマラソン　板橋CITYマラソン　行ってきます

残念ながら、新型コロナウィルスの影響で中止になった板橋CITYマラソン

なんと昨日、案内が届きました

＊大会実施のときとほぼ同じようなモノが送られてきました

3年前の初マラソン　Ｏ－１６９６８
2年前は　　　　　　Ｊ－　５９１１
1年前は　　　　　　Ｄ－　３６８６

今回、実施されれば、Ｃ－　３２９３　だったんですね
一つ前のスタート枠になっていました
また参加費については
かかった費用を差し引いた形で、クオカードが4300円分同封されていました
たしか8,600円が参加費だったので半額戻ってきた形になります

今月はまだ1度しか走っていないので、そろそろ走りにいくかな？

“中止になった　板橋CITYマラソン　のゼッケン” の続きを読む

投稿日:

2019板橋CITYマラソン　完走証


3月17日に行われた2019板橋CITYマラソン
2年前に初めてフルマラソンを走ってから4回目になります

板橋CITYマラソンは3回目　自己ベストでした
＊よく見るとグロスタイムもあと2秒でサブ3.5でしたね(笑)

前回は　こちら

ラストでだいぶバテました

ゴール前3kmくらいで、だいぶ抜かれたのではないかと思います

もう少し景色を楽しみながら走りたいですね

投稿日:

平成最後の朝会で・・・

昨日22日(月)は弊社本社の平成最後の朝会でした
＊毎週月曜日(もしくは祭日明け)に開催

そこで弊社監査役であり画伯でもある
早川和雄さんから
板橋CITYマラソン完走記念品をいただきました

今回出場･完走した他2名と日曜日に還暦を迎え再雇用となった社員にも

記念になります
ありがとうございます

“平成最後の朝会で・・・” の続きを読む