睡眠をはかる

昨年の5月から自分の睡眠をはかっています。

これは金曜日の夜から土曜日の朝にかけての結果。
77点。まあまあといった感じでしょうか?

出張や設定し忘れなどもあるので測定できているのは60%程度だと思います。

40点未満もあれば、90点代もあります。
でもなぜそうなるのか?(お酒・運動etc)
なかなか理由が判りません。

睡眠計スリープスキャン
 *私の使っているものからモデルチェンジしているようです

50球

今年はまだ1球も打っていませんでした。(もちろんコースにも)

50球だけ打ちました。

Japan Red

初めて乗車。
携帯で写真を撮ってる方がたくさんいました。

シートはグリーン車みたいな感じでなかなかいいです。

大曲まで5分くらい短縮されました。

秋田工場お越しの際は是非ご利用下さい。

スーパーこまち

お昼休みに会社の近くで撮影しました。
今週末までは大丈夫でしょうか。

夜桜。実家の枝垂れ桜です。

昨日からちょっと肌寒いので、外での花見はちょっと寒いかもしれませんね。

3月3日に披露宴

2013年3月3日。ひなまつりの日に披露宴にお招きいただきました。
このケーキ。
両側はご両親の結婚記念日。
新郎新婦に続き、ご両親もケーキ入刀を行いました。アットホームな良い雰囲気の披露宴でした。

末永くお幸せに!!