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引越


住んでいた賃貸マンションが立ち退きとなって引っ越すことに
土曜日に無事引っ越しました
3階建ての3階　見晴らしもよく
とても快適だったんですが残念です

賃貸住宅ってこういうことがあるんですね
家が持てる人が羨ましい


現在の住まいから徒歩1分程度のところに別の賃貸を見つけました
家賃は大きく変わらないものの3LDK→2LDKとなり
駐輪場も1台、しかも青空ということもあって
自室に自転車を置くことにしました
縦置き　まあまあいい感じで納まりました

だいぶ断捨離したつもりでしたが
まだまだ不足だったようです

まだまだダンボールだらけで人をお招きできる状態ではないですが
ゆっくりと馴染んでいきたいと思います

いつになったら人を呼べるかな？

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101,000km(自転車を踏んだ距離)

99,000km(自転車を踏んだ距離)

06月まで　合計　99,395.6km

07月　367.4km
08月　262.1km
09月　403.3km
10月　263.8km
11月　233.1km
12月　507.2km

合計　101,432.5km

半年で2.036.9kmとなかなか踏めていませんが
久しぶりに12月は500km越えでした

還暦になりましたがまだ自転車移動は続けられそうです
来年はもう少し輪行する機会を増やしたいと思います

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病気知らず･医者いらずの健康生活


HIRAKU IKEBUKURO 01で開催された
ロングライフ･ラボのSDGs勉強会に参加
人気だったようですぐに定員に達したようです


参加した証拠の写真
ロングライフ･ラボの新井隆之さんからいただきました

石原新菜さん
とってもエネルギッシュで明るい方
オフレコ話をもっと聴いてみたかったです

温活　意識して取り組んでみます
腹巻きはちょっと抵抗ありますが・・・　家内はやっているみたい

ロングライフ･ラボ
イシハラクリニック　お父様の初診は3年待ちらしい
石原新菜さん

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2024イタリア・ボローニャ国際絵本原画展


板橋区立美術館で開催中の
2024イタリア・ボローニャ国際絵本原画展に行ってきました


ボローニャ絵本さんぽ2024MAP
常盤台などいろいろなところでイベントも行われています
カフェ アリカさんには
今回イベントに参加された海外からのお客様も滞在されたとか
知らなかった　松岡館長、色々と情報提供ありがとうございます


ひび　のびのび
雨がハープになってますね


表紙もなかなかユニーク


雨対策スープ
原画展ですが一部絵本が置かれているものもあります
日本語になっていないので想像力が高まります


カンビアーハ
いろいろな自転車


みんな音楽
何でも楽器に見えちゃうんですね


展示されていたものではないんですが、一階の売店で
なんていいひ　を購入
雨も楽しんじゃう姿がなんともいいです


8月12日まで開催中(月曜休館)

2024イタリア・ボローニャ国際絵本原画展